Aujourd'hui j'ai eu une journée très occupée et j'ai fait tout ce que j'avais prévu. Je suis contente car il semble que certains de mes résultats s'orientent dans la bonne direction. J'ai hâte de voir si la tendance va se maintenir au cours de la semaine.
En revenant du labo, comme je me l'était promis, je suis allé faire du vélo. J'avais comme but de faire au moins 30 minutes, mais je n'avais pas réalisé à quel point il faisait humide. Quand j'ai trop chaud j'ai tendance à perdre connaissance, et après seulement 15 minutes de vélo j'étais vraiment épuisé et j'avais très chaud. J'ai quand même réussi à faire 30 minutes de vélo, mais je sentais que j'allais perdre connaissance alors je devais souvent débarquer de mon vélo et marcher à la place. C'est dommage parce que j'avais vraiment hâte de faire du vélo, mais maintenant que je l'ai reçu il annonce une mini-canicule à Sherbrooke. Malheureusement, je crois que je vais m'abstenir jusqu'à temps qu'il fasse moins humide car je ne veux pas me sentir comme je me suis sentie aujourd'hui. Ce n'était vraiment pas agréable.
Par contre, en revenant j'ai regardé plusieurs épisodes de "Bones" et cela m'a rappelé à quel point j'adorais cette émission. Je vais tenter de faire ma routine d'exercices, en espérant que je n'aura pas trop chaud!
Valérie
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